深海鱼油，这也是鱼油中的一种了，是很多人都是不陌生的。这个深海鱼油是否可以和钙片一起吃呢？

深海鱼油可以涂脸上吗：

是可以涂脸上的。

深海鱼油是能够改善面色憔悴、长痘以及长痤疮小粉刺的作用。很多护肤品里面，其实都是有深海鱼油的成分的，脂肪酸其实就是我们组成脂肪的一个有效成分，它里面的化学结构是以碳元素为主的，所有的饱和脂肪酸在人体中是会自然合成的，所以我们不需要特别从食物中进行摄取。

深海鱼油可以和钙片一起吃吗：

是可以一起吃的。

深海鱼油是从海鱼的肝脏里面提取出来的一种脂肪油，这种脂肪是非常适合人体的，吃深海油是可以预防佝偻病出现的。

深海鱼油本身就是可以强壮骨骼的，对婴幼儿时期的孩子来说是很重要的，服用深海鱼油之后，是可以帮助我们获得所需要的维生素D，维生素d是可以促进钙的吸收的。所以深海鱼油和钙片一起吃还是比较好的，是能够促进钙效果的发挥的。