淡竹叶的叶子是可以泡水的，它的叶子也是绿油油的，和普通竹子的叶子比较像，泡水喝对人的身体是有一定的好处的，淡竹叶什么时候采收？泡水哪些人不能喝：

淡竹叶什么时候采收：

夏季未抽花穗前采割。竹叶采摘下来过后，要晒干。晒干过后才能保存更久的时间，要是是湿的竹叶，保存的时候容易腐烂和发霉，腐烂发霉的竹叶就不能用来泡水喝了，有有害物质。

淡竹叶可以在市场上购买，自己制作感觉还挺麻烦的。将买回来的淡竹叶放在杯子里面，然后加入热水进去，浸泡半个小时的时间就差不多了。喝淡竹叶不要喝太烫，喝了温度高于40度的淡竹叶水，容易得食道癌。

淡竹叶泡水哪些人不能喝：

1、体质虚寒

淡竹叶本身就是寒性的一种中药材，体质虚寒的人要是喜欢温暖害怕寒冷、手脚冰凉的人就要禁忌喝淡竹叶，以免喝了加重病情。

2、肾亏尿频

淡竹叶这是一种利尿的药，有肾亏尿频的人喝了淡竹叶水会加重病情。

3、来月经的女性，孕妇

来月经期间和孕妇是不能喝淡竹叶水的，以免加重体内的寒症，产生一些不良影响。

关于淡竹叶就介绍到这里了，在开花之前就要采收，这个茶不是所有人都可以喝。