见过蒲公英的都会说它没的，绿油油的叶子，开着黄颜色的小花，成熟的时候，还会有种子飘飞，那状况真的是太美了。蒲公英是可以用来吃的，而且吃法还比较多，在什么时间喝蒲公英茶好呢？

蒲公英的三个最佳搭配：

1、红茶

蒲公英本身就具有消炎止痛的作用，和红茶搭配的话，是可以减少头屑的产生，而且还可以用蒲公英和红茶来洗头，不仅呢个去屑止痒，还能够让头发更加的浓密乌黑。

2、金银花

蒲公英是可以将人体内的热毒都排出来，金银花的主要作用是降火排毒。将这两种搭配一起使用，清热解毒的效果更佳。

3、玫瑰花

玫瑰花是具有活血、解郁、理肝气的作用，和蒲公英泡在一起，是可以改善蒲公英的寒凉属性，能最大的发挥出对人体的保护作用。肝不好的人，可以常喝玫瑰花蒲公英水，这能疏肝解郁，是有助于肝功能的恢复。

喝蒲公英的最佳时间：

饭后两小时引用比较好，空腹不适合喝蒲公英，会伤害脾胃的，饭后喝蒲公英是可以避免伤害脾胃的，还能够促进消化。

干蒲公英和新鲜的蒲公英泡水的方法：

1、新鲜的蒲公英泡水方法

将蒲公英洗干净之后，放在茶杯里面，将开水倒入进去，然后闷一会儿，就可以喝了。

2、干蒲公英泡水方法

将干的蒲公英洗干净之后，放入锅里面，加入水，水要将蒲公英都淹了，盖上锅盖之后，用大火煮开，再用小火煮一小时，将茶渣都过滤掉，放凉了之后就可以喝了。