要说起这个洗澡，这还是要经常洗的，要不然身体是会散发出味道的，身体有味道就不好了，一般来说，多久洗一次澡好呢？

早上6、7点洗澡对身体好不好：

早上洗澡对身体是有一些坏处。

早上起床之后，人体是非常饿的，这时候的血糖也比较低，加上空腹洗澡，很容易因为低血糖而头晕，严重的还会导致休克。

洗澡的话，还是选在两餐之间比较好。吃饱了之后洗澡，这是会影响到肠胃的消化能力的，容易导致消化不良。

人在洗澡的时候，是放松的状态，那么肠胃的蠕动反应就会比较慢。

饱腹洗澡的话，又会有腹胀的感觉。当然如果你的身体很好，那低血糖的现象是可以忽略的。

正常洗澡多久洗一次：

这要看是在冬季还是在夏季，反正是不能隔半个月洗澡，久了不洗澡，身上是会有异味的。

夏季温度高，人体是很容易出汗的，所以洗澡的频率就会增加，每天都需要洗澡。

冬季的话，出汗就比较少，可以2到3天洗一次澡，洗澡的次数也不能太频繁，要不然是会对皮肤的角质层造成伤害，会出现皮肤脱水、干痒等情况。

还有就是水温不能太高，用24到29摄氏度的水洗就可以了，以免高温对皮肤表面的不油脂有所破坏，毛细血管会扩张，这会加快皮肤的干燥程度，会对人的身体健康造成影响。