要说起这个白头发，这是让很多人都是比较烦恼的，在年轻的时候就想要去染一个白头发，就觉得好时尚。上了年纪之后，就想要要一头黑发，有没有吃黑芝麻将头发吃黑的呢？

治疗白头发的10大偏方：

1、柑橘

柑橘里面是有丰富的维生素C的，是可以帮助身体吸收铁。它还能推进胶原合成，能推进头发的生长。

2、贝类

贝类里面的锌，是可以协助细胞再生，能保持技术的平衡，这是有有利于头发的成长。

3、杏仁

有调查发现，掉发的人是更容易缺少维生素B1、维生素E、铁、锌。高脂肪饮食也是会让体内的技术增加额定，会导致脱发。

而杏仁里面是含有丰富的维生素E和锌，是可以降低胆固醇的，还能缓解掉发。

4、牛排

牛排里面的蛋白质和锌含量是很丰富的，锌是可以让头皮腺更加牢固的链接在毛囊里面，是有固发作用的。头发需要的养分是蛋白质，高蛋白质的牛奶是有利于头发健康的。

5、荠菜

荠菜里面的各种养分含量都是很丰富的，经常的吃是可以和脾利胃的，还能止血明目，它里面的维生素含量也是非常的高，还能清热解毒，凉血止血，能避免头发早长白发。

6、黑豆

黑豆还有一种叫法，叫做乌豆，吃了它是可以抗衰老的，里面的蛋白质、脂肪以及碳水化合物都是有很多的，还有胡萝卜素、维生素B1，B2等物质，里面还含有雌性激素，是可以给人美容养颜的，能推迟人变老。

7、马齿苋

马齿苋这种蔬菜，里面是含有蛋白质、脂肪、多种维生素和氨基酸。人的体内是需要铜元素的，如果缺铜了，那身体里面的黑色素就会被削减。

经常吃马齿苋，是可以添加表皮里面的黑色素细胞以及络氨酸酶的活性，能让黑色素细胞以及黑色素的生成削减，皮肤就会变得光亮娇嫩，还能缓解白发。

8、乱发(用自己的)30克，椒50粒。将自己的乱发洗净，每30克入椒50粒，泥封固，人炉火中煅如黑漆，细研成末，用白酒送服3克左右。

9、酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。

10、桑白皮90克。将桑白皮锉细，煮5——6沸后，去渣，频抹鬓发，自不坠落。本方可为头发保健之剂，易得易用，老少皆宜。

有没有吃黑芝麻治好白发的：

吃黑芝麻是有一定黑发效果，但是这个效果不是那么明显。

白发分为先天性的和后天性的。先天性的白发是有家族史的，比较常见的是局部性的白发，多见于前头发际部。先天性的全头白还是很少见的。后天性的白天就分为老年性白发和少年白发。

在日常说中，可是要注意保养自己的身体，避免过度的熬夜和精神压力，每天按摩头发10到15分钟，这是可以促进血液循环的，能缓解脱发，头发干枯，促进头发生长。

营养也需要均衡，多吃一些很有维生素、矿物质、高蛋白质的食物。比如说：水果、蔬菜以及鸡鸭鱼肉等。