在太阳下面，其实是非常难受的，感觉温度是超级的高，整个人都不好了。中午晒15分钟会晒黑吗？

被晒了一天如何补救：

1、首先要做的就是镇静。先用凉水冲洗发红的肌肤，让毛孔收缩，以达到冷却和镇定肌肤的作用。

2、冲洗干净了之后，要对晒伤的皮肤进行补水。要用温和和无刺激的补水面膜。最好是面膜冰镇了之后在使用，效果就会更加的好了。可以使用补水面膜，因为补水面膜是有极速补水的功效的，是能够有效的修复晒伤的皮肤的。

3、贴了面膜之后，用清水将脸上剩余的都冲洗掉，然后用晒后修复的护肤品进行涂抹并且按摩，这样就可以锁住水分了，对皮肤进行养护。

中午晒15分钟会晒黑吗：

只晒了15分钟，是不会晒黑的。皮肤是不会那么娇弱的，它是有一定的抵抗力的。当然，具体会不会被晒黑，这个还是要看个人的体质和当地紫外线的强弱了。

每次晒太阳还是晒个15分钟就可以，一天可以晒三次，还是不要在11点到3点之间晒了，这时候的紫外线是超级的强的。

适当的晒太阳，其实是挺好的，是可以预防皮肤病的。皮肤适当的接受一些紫外线的照射，是可以杀到一部分的细菌的，是能够增加皮肤的抵抗能力的。晒太阳还能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力，人就会感觉到比较舒展和舒适了。